シニアクラブ
ハッピークローバー
準備中です。
2026年4月から開始予定
「懐メロと体操で心と体を元気に！」
そんなスローガンのもと、体を動かしギター伴奏で歌を歌います。
シニアクラブですが、年齢制限は特に設けません。
どなたでも気軽にご参加ください。
詳しくはこちら↓
- 曜日：毎月第1第3火曜日
- 時間：午前10時から11時半まで
- 内容：
前半 ウオーキングを基本とした体操
後半 ギター伴奏での歌の会
どちらかのみの参加でも可能です - 参加費：1回につき200円
（保険代、光熱費、印刷代等） - 会場：久我山キリスト教会２階
体操について
ウオーキングが基本の体操です。
しっかり手足をうごかして血流を良くし、脳の働きも高めましょう。
無理せずにご参加ください。なお、前半のみ後半のみの参加も歓迎いたします。
歌の会について
後半は歌の会となります。
お好きな歌、童謡などの懐かしの歌などを皆で一緒にうたいましょう。
心が朗らかになり、呼吸も深く体もほぐれますね。
10：45位からの開始を予定していますが、会の流れによっては多少の時間のずれが予想されます。
ご質問など連絡先はこちら↓
久我山キリスト教会 03-3334-9851